Hương nhu đã được biết đến như một loại thảo dược thiên nhiên từ thời xa xưa. Tinh dầu hương nhu được chiết xuất từ loài cây này mang những công dụng tuyệt vời đối với con người. Cùng Liệu Trường Phong tìm hiểu tác dụng của tinh dầu hương nhu cũng như cách sử dụng tinh dầu hương nhu hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp nhé!

Tinh Dầu Hương Nhu Nguyên Chất

Chúng ta thường biết loài cây hương nhu với 2 giống chủ yếu là cây hương nhu trắng và cây hương nhu tía. Hương nhu trắng thường mọc hoang, có mùi khá hắc và hoa mang màu trắng, còn hương nhu tía thường được trồng trong vườn, có hương thơm đặc trưng và hoa mang màu tím. Loài cây hương nhu có nhiều tác dụng tuyệt vời, đặc biệt hương nhu giúp mọc tóc đã được biết đến rộng rãi và được các mẹ các chị sử dụng rộng rãi từ thời xưa.Tinh dầu hương nhu nguyên chất mà chúng ta thường sử dụng được chiết xuất chủ yếu từ loài cây hương nhu trắng.

Tác Dụng Của Tinh Dầu Hương Nhu Và Cách Sử Dụng Tinh Dầu Hương Nhu:

Tinh dầu hương nhu còn có tên tiếng anh là Holy basil essential oil. Trong thành phần tinh dầu hương nhu bao gồm: ogennola chiếm 45% - 70%, , limonen, camphen, P.xymen, O.xymen, cacvacrola, alpha và beta pinea. Các thành phần trên có tính sát khuẩn cao, giúp giảm đau và cầm máu hiệu quả. Tinh dầu hương nhu cũng có tính ôn, mang vị cay cùng các công dụng tuyệt vời dưới đây:

- Tinh dầu hương nhu giúp mọc tóc hiệu quả, chăm sóc mái tóc khỏe mạnh:

Tác dụng này không còn xa lạ, đối với các bạn mong muốn có một mái tóc dài suôn mượt có thể cho vài giọt tinh dầu hương nhu vào chậu nước dùng xả tóc sau khi gội đầu, bạn có thể kết hợp pha thêm tinh dầu bưởi, hoặc cho thêm bồ kết để tăng hiệu quả hơn. Bạn còn có thể mix tinh dầu hương nhu cùng dầu dừa tạo thành hỗn hợp dưỡng tóc hằng ngày cũng rất tốt.

Đối với các bạn có các vấn đề và da đầu như bị gàu hay nấm da đầu thì có thể cho tinh dầu hương nhu vào dầu gội để dùng hằng ngày, kết hợp với cách xả tóc bằng nước pha tinh dầu thiên nhiên ở trên cũng giúp trị bệnh da đầu rất tốt.

- Công dụng của tinh dầu hương nhu chữa cảm nắng, sốt nóng lạnh:

Khả năng làm ấm và giúp thoát mồ hôi giúp tinh dầu hương nhu giải cảm và làm ấm cơ thể. Bạn cho 5 đến 6 giọt tinh dầu hương nhu và chậu nước nóng dùng xông mặt giúp cơ thể dễ chịu hơn mỗi khi bị cảm.

- Tác dụng tinh dầu hương nhu giúp chữa hôi miệng hiệu quả:

Khả năng sát khuẩn của tinh dầu hương nhu cũng giúp khoang miệng luôn sạch sẽ, phòng các vấn đề răng miệng. Bạn cho vài giọt tinh dầu hương nhu vào ca nước dùng để súc miệng, mỗi ngày súc miệng bằng dung dịch có pha thêm tinh dầu hương nhu khoảng 1 đến 2 lần để có hơi thở thơm mát và răng miệng khỏe mạnh.

- Tinh dầu hương nhu có tác dụng sát khuẩn vết thương và tăng sức đề kháng:

Bạn pha loãng tinh dầu hương nhu cùng nước theo tỷ lệ khoảng 0,5% tinh dầu để rửa vết thương, giúp sát khuẩn vết thương, cầm máu và hạn chế sự viêm nhiễm. Ngoài ra bạn cũng có thể ngâm mình trong bồn nước ấm có pha vài giọt tinh dầu hương nhu để giúp làm sạch sâu làn da, thư giản trong hương thơm dễ chịu đồng thời phòng tránh nhiều bệnh tật, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

- Cách sử dụng tinh dầu hương nhu để trị viêm khớp, đau nhức cơ thể:

Bạn pha tinh dầu hương nhu cùng với bất kỳ loại dầu nền thiên nhiên (dầu olive, dầu jojoba…) thành hỗn hợp dùng massage vào các vùng xương khớp hoặc các vùng cơ thể đau nhức, tinh dầu hương nhu sẽ làm nóng và đánh tan sự khó chịu, đẩy lùi cơn đau nhức nhanh chóng. Dùng cách này hằng ngày để phòng tránh và điều trị bệnh thấp khớp.

- Cách dùng tinh dầu hương nhu xông hương giúp khử mùi và thư giản:

Hương thơm tinh dầu hương nhu sẽ giúp không gian thơm mát, nó còn giúp khử trùng không khí, phòng tránh các bệnh về đường hô hấp. Mùi hương của tinh dầu hương nhu cũng giúp thư giản tinh thần, làm tan cơn mệt mỏi, giảm sự bồn chồn khó chịu. Xông tinh dầu hương nhu trong không gian nhỏ như xe hơi cũng giảm cảm giác buồn nôn khi say xe. Bạn có thể xông tinh dầu hương nhu bằng đèn đốt tinh dầu hoặc các thiết bị xông tinh dầu chuyên dụng.

- Tác dụng của tinh dầu hương nhu đối với hệ tiêu hóa:

Cho 1 đến 2 giọt tinh dầu hương nhu và cốc nước ấm và uống hằng ngày giúp kích thích hoạt động tiêu hóa và làm lợi tiểu. Đồng thời tinh dầu hương nhu cũng hỗ trợ hoạt động của thận và bảo vệ thành mạch máu.

- Sử dụng tinh dầu hương nhu làm nước hoa tự nhiên:

Tinh dầu hương nhu cũng giống như các loại tinh dầu tự nhiên khác có tính tuần hoàn. Tinh dầu hương nhu với hương thơm ngọt ngào sẽ theo lỗ chân lông vào cơ thể và theo tuyến mồ hôi thoát ra ngoài, giúp cơ thể có một mùi hương nhẹ nhàng tự nhiê Bạn có thể dùng tinh dầu hương nhu thay nước hoa tự nhiên. Ngoài ra bạn cũng có thể tẩm vào quần áo để giúp quần áo thơm mát.

Các lưu ý khi sử dụng tinh dầu hương nhu:

Tinh dầu hương nhu không được uống trực tiếp mà phải pha loãng, dùng theo liều lượng đã được hướng dẫn và không lạm dụng. Bảo quản tinh dầu hương nhu tốt hơn trong điều kiện tránh nắng và tại nơi khô ráo. Đối với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ không nên cho sử dụng trực tiếp tinh dầu hương nhu.

Nguồn: Tổng hợp